Hur man bryter havre korrekt

Från tidens ålder är havregryn inte baraanvänds för mat, men också används för medicinska ändamål, varför många traditionella recept har ackumulerats i folkmedicin, baserat på användningen av denna ört. Det är intressant att användningen av havregryn, avkok kan framgångsrikt ersätta en mängd olika läkemedel, i motsats till vilket detta "läkemedel" inte har kontraindikationer och biverkningar. Havre som helhet leder kroppen till ett normalt tillstånd och normaliserar alla dess funktioner, och det märktes av Hippocrates, som rekommenderade detta botemedel mot svaghet och utmattning av kroppen för att dricka som vanligt te. Och ändå är det bättre att lära sig att brygga havre, så att den maximala nytta av det, vilka användbara egenskaper den har och hur bäst att applicera den.

Havre är rik på stärkelse,proteiner med högt innehåll av aminosyror, karoten, vitaminer, speciellt grupp B, K, mikro- och makroelement (jod, fluor, mangan, krom, magnesium, fosfor, kalium, etc.). Dessutom är det höga innehållet i havre av organiska syror (mjölksyra och oxaliska), eteriska oljor, ämnen som positivt påverkar sköldkörtelns funktion.

Användningen av havreinfusion övas förläkning av hjärtmuskeln, lever, njurar, mage och tarmar, för att reglera metaboliska processer, använd det som en diuretikum, koleretik och blodrengöring, för att normalisera fettmetabolism etc.

Hur brygga havre?

Ett avkok av havre bereds speciellt för behandling av dessa ellerandra sjukdomar eller helt enkelt bryggas för något ändamål - det kommer definitivt inte att bli någon skada från den. Innan du bestämmer dig för hur man bryter havre, under alla omständigheter, genomgår kornet en preliminär förberedelse, som består i att tvätta noggrannt den önskade mängden havre. Därefter bryggas det redan beredda kornet på ett av de valda sätten.

Den vanligaste metoden för att brygga havre

Ett glas beredda havre hälls i vatten.mängden 1 liter, kokas, sänks elden till svag och håller buljongen i 20 minuter, avlägsnas sedan, hälls i en termos eller viks och hålls på en varm plats i 24 timmar. Stam genom ostklaff, tillsätt en matsked honung, täck med lock och koka, stäng av värmen när havregryn har svalnat, tillsätt citronsaft till smak och håll i kylskåpet, drick en halvtimme före måltider på 100 ml. Nu vet du hur man bryter havre för utbredd användning.

Förberedelse av havrebuljong med allmän utarmning av kroppen, för behandling av gastriska sjukdomar

Rekommendera blötläggning havregryn för någratimmar innan man kokar buljongen i kallt vatten, vilket ger en bättre upplösning av salter av fosfor och kalcium. Ta förberedda havre (tvättat flera gånger) i en mängd av 1 kopp, häll två glas vatten och koka hälften, efter att ha tillsatt två matskedar honung, koka i några minuter. Drick tre gånger om dagen i en halvtimme före måltid för ett halvt glas.

Hur man bryter havre för levern?

1. Ta 3 koppar beredd korn, häll i5 liter kruka, lägg till två msk blad av tranbär och björkpannor, häll kallt vatten i en mängd av 4 liter, koka i 15 minuter under ett slutet lock över låg värme.
2. Lägg sedan till majsstammar - två bordskedar och tre matskedar av knotweed - ge koka i 15 minuter. Buljong insisterar på 45 minuter. Under tiden hälls ett glas krossade rosenkräm (torkade) i en annan panna, hälls med en liter vatten - kokas i 10 minuter.
3. Därefter filtreras var och en av dekokningarna genom gasbindning ochblanda dem ihop. Den resulterande läkande vätskan, vars volym bör vara ca 3 liter, kyles, hälls i flaskor, företrädesvis från mörkt glas och placeras i kylskåp där det kan lagras i upp till 5 dagar.
4. För att rensa levern, avkok tas en halvtimme föremåltid 150 ml fyra gånger om dagen, men inte senare än 19 timmar. För att förbättra hälsan är det extremt viktigt att klara tiden mellan att ta buljongen och äta. Kursen utförs i 10 dagar under vårsommar eller vinter-vårperiod.

Havre för bryggning köpt i ett apotek,Online-butik eller någon annan säker plats, det viktigaste är att vara säker på att kornet inte är betat och odlas i ett ekologiskt rent område, bara i detta fall kommer havre att gynna och läka kroppen. </ strong </ p>