Den berömda ryska skådespelerskan Svetlana Khodchenkova. Hur blev kändisen tunnare?

Många av oss kommer ihåg filmens huvudperson"Välsigne kvinnan" med frodiga former och en lyxig ljusblond scythe. En sorts riktigt rysk skönhet, sensuell och sentimental och samtidigt stark, redo att när som helst ersätta hennes axel för sin älskade man. Och på nästa bild såg vi en ömtålig tjej, lång och tunn, helt olikt, antingen externt eller internt, hjälten av regissören Govorukins filmer. Den stora mästaren på bio själv talade om Svetlana-omvandlingen: "Förgäves minskade jag. Tidigare var det unikt och unikt i sitt slag, och nu har det blivit som alla andra. " Oavsett om det var ett rätt beslut eller inte, det är inte för oss att döma. Vi njuter också av hur den talentfulla och vackra skådespelerskan i vår tid spelar Svetlana Khodchenkova. Hur tunt var hon? Det här är hennes hemlighet. Men låt oss försöka ta reda på honom från hennes olika intervjuer.

Externa parametrar av skådespelerskan

Svetlana är en lång kvinna. Höjden är 179 centimeter. Samtidigt väger det bara 52 kg. Bara en modemodell, eller hur? Men som vi redan har funnit var det inte alltid så. I flera månader förlorade hon mer än 20 kg av vikt. Vad blev anledningen, det här är en separat fråga. Och vi är mer intresserade av hur hon gjorde det.

Svetlana Khodchenkova innan du förlorar vikt. Hur fick hon rollen som huvudpersonen i "Bless the Woman"

Och vad såg skådespelerskan ut innan hon kastade bortdu hatade 20 kg? När regissören Govorukhin sköt sin film "Välsigna kvinnan", den roll som huvudpersonen i tron, han letar efter en ung skådespelerska med en kurvig form. Som förväntat borde det ha varit inte mindre än 25-28 år. Inledningsvis planerades att en helt annan roll kommer att spela i bilden av student Shchukinsky skolan Khodchenkov. Det var tänkt att vara syster till huvudpersonen - en ömtålig tjej. När Govorukhin Svetlana såg audition, lyckades han bara att säga: "Wow, en liten flicka," Senare erkände han att när jag tittade på denna "lyx ryska skönhet", insåg genast att detta är huvudpersonen i sin tro. Skriptet kopierades omedelbart. Huvudrollen i bilden spelades av den då okända 18-årige skådespelerskan Svetlana Khodchenkova. När hon gått ner i vikt, hon inte berätta för någon, men det är känt bara det Govorukhin blev desillusionerad med det och bjuda in sina filmer stoppas.

Orsaker till viktminskning skådespelerskor

Det är svårt att föreställa sig att någon kvinnavar nöjd med hennes extra pund. För att bli av med dem, går många kvinnor till gym och använder metoder som massage, wraps. Uttrycket "Svetlana Khodchenkovas kost" ingår väl i lexikonet för alla som går ner i vikt, men som sådan finns det ingen kost.

Folk som agerar yrke beror ofta på viljandirektörer. Om någon filmmästare gör en film där huvudhjälten med magnifika former lyser, betyder det att en skådespelerska som inbjuds till denna roll rekommenderas att gå upp i vikt snabbt. Och ju desto desto bättre. När allt är på uppsättningen precis som ett misslyckande. Det hände med Svetlana. Efter att hon spelat i filmerna Govorukhin "Välsigne en kvinna" och "Inte ensam bröd", blev hon inbjuden till rollen som ballerina i filmen "Zero kilometer". En stark önskan att reinkarnera i en ömtålig, öm och flexibel tjej hjälpte skådespelerskan att klara extra pund. Men i vissa intervjuer ger den berömda skönheten en något annorlunda anledning till att gå ner i vikt. Hon säger att hon har en ömtålig kroppsbyggnad. Men medan man studerade i kroppen var det ett hormonellt misslyckande, vilket ledde till en snabb viktökning. Nu när allting återvände till normalen "smälte" de extra centimeterna själva.

Hemligheten med harmoni från Khodchenkova nummer 1 - diet

Trots alla skådespelerska försäkringar att honJag gjorde inget speciellt för att gå ner i vikt, jag lyckades få reda på att det inte kunde göra utan en diet. Hon var tvungen att utesluta från menyn alla stekta och högkaloriska rätter, föredragna grönsaksalat och färska juicer. Dessutom, som erkänd av skönheten, äter hon alltid risgröt, som är beredd utan salt och socker. Det är känt att spannmål är ganska kalorimatar. Men om du lagar gröt utan socker och salt, sänks deras energivärde kraftigt. Samtidigt är de mycket tillfredsställande. Efter att ha ätit denna maträtt på morgonen kan du vara säker på att det finns tillräckligt med energi för hela dagen. Med tanke på alla dessa aspekter kan du lätt förstå hur tunn Svetlana Khodchenkova. Diet - ett av de snabbaste och mest effektiva sätten att gå ner i vikt.

Hemligheten med harmoni från Khodchenkova nummer 2 - fitness

Men en diet är inte tillräckligt för att dela medextra 20 kg. Vad gjorde Svetlana Khodchenkova för detta? Hur tunn är hon? I en intervju erkände hon att det på en gång var aktivt engagerade i fitness. Det tog det mesta av dagen, så vid denna tid skådades inte skådespelerskan. Hon vägrade att delta i alla projekt. Men när hon kom fram offentligt ett år senare blev alla chockade över hur underbart hon såg. Den chiseled figuren, smala benen, vepsens midja. Från den tidigare Pyshnotelo Svetlana inte ett spår. Nu blev hon inbjuden att spela helt olika filmer. Dessa var rollerna av snygga skönheter.

Vad är hemligheten för bantning nummer 3? Tips från Svetlana Khodchenkova

"Det finns en annan omständighet som kommer att hjälpa till"Skär ut" formen av nästan vilken kvinna som helst ", säger Svetlana Khodchenkova. "Hur har jag gått i vikt? Det här är en tuff fråga. Det viktigaste för mig här var motivationen, "erkänner skådespelerskan. Hon ville verkligen spela rollen som en ballerina. Därför var hon redo för någonting. Svetlana medger att det var en tid då hon "sparkade som sparrar" och spenderade mycket tid i gymmet. Resultatet i ansiktet - minus 20 kg i flera månader.

Vi fick reda på varför och hur att bli av med onödigtkilo Svetlana Khodchenkova. Hur gick en känd skådespelerska ner i vikt? Denna fråga oroar många fans. Som det visade sig är metoderna att gå ner i vikt samma som de som vanligtvis används av alla kvinnor. Detta är en kost och regelbunden motion.