Hur man ökar hemoglobin?

Hemoglobin är en viktig beståndsdelhumant blod, som tillhandahåller gasbytesprocesser. En minskning av nivån av detta ämne leder till ett tillstånd som kallas anemi. Därför är information om hur man ökar hemoglobin mycket viktigt. Det normala arbetet i människokroppen beror ju på innehållet.

Orsaker till en minskning av hemoglobin

Innan du ställer frågor om hur du ökar hemoglobin är det nödvändigt att ta reda på orsakerna till utvecklingen av järnbristanemi. När allt kommer omkring beror behandlingsmetoden ofta på orsaken.

Hemoglobin är ett andnings pigment somfinns i röda blodkroppar. Detta ämne består av proteindelen och atomer av järnjärn. Hemoglobin är ansvarig för gasutbyte - det transporterar syre till kroppens vävnader och koldioxid - till lungorna.

Den vanligaste orsaken till nedgånghemoglobin anses vara en otillräcklig mängd järn, erhållen av kroppen tillsammans med mat. Till exempel är den så kallade matsmältningsbristen mycket vanlig bland vegetarianer. När allt kommer omkring, är de järnformar som ingår i växtfoder absorberas av tarmarna mycket värre.

Järnbristanemi kan vara resultatet av en överträdelse av järnabsorptionsprocesser. Till en liknande status, i regel, olika patologier i olika avdelningar med ett tunntarmresultat.

Och, naturligtvis, en låg nivå av hemoglobin i blodetkan vara resultatet av svår eller kronisk blödning. Brist på järn är orsakat av sår och erosioner i magen, spridmåden i matstrupen och andra sjukdomar i matsmältningssystemet, som är förknippade med fortsatt liten blödning.

Till orsakerna till anemi kan tillskrivas och underskottet ikroppen av vitamin B12 eller cyanokobalamin. Dessutom kan järnbrist förekomma som ett resultat av vissa immunförsvar, långsiktiga infektionssjukdomar etc.

Ofta diagnostiseras anemi och järnbrist hos gravida kvinnor, eftersom tillgången på näringsämnen går förlorad på grund av fostrets aktiva tillväxt och utveckling.

Hur man ökar hemoglobin?

Vid den första misstanke om anemi ärkontakta en läkare. Vanligtvis är ett blodprov tillräckligt för att bekräfta underskottet i andnings pigmentet. Men det är mycket viktigt att bestämma orsaken till utvecklingen av anemi, eftersom rätt behandling beror på den.

Hur man ökar hemoglobin - doktorn bestämmer på grundval av medicinsk historia ochResultaten av studien. I de flesta fall är det tillräckligt att ta järnhaltiga beredningar för att kompensera för järnbrist. Läkemedel och hur de tas är bestämda av den behandlande läkaren. Det är nödvändigt att förstå att oberoende behandling i sådana fall är strängt förbjudet. Även en liten överdos av järnberedningar kan orsaka många liknande effekter.

I de fallen, om orsaken till anemi är sjukdomar i mag-tarmkanalen, tillsammans med konstant blodförlust, behöver du behandla grundorsaken.

Än att höja ett hemoglobin i husförhållanden?

Naturligtvis en viktig del av behandlingenjärnbristanemi är en korrekt, balanserad diet med högt innehåll av inte bara järn, utan även vitaminer. Den viktigaste aspekten av näring är intaget av en tillräcklig mängd animaliskt protein. Patienter med anemi rekommenderas att införa köttprodukter i kosten, särskilt nötkött och lever kommer att vara användbara. Förresten kan korv och halvfabrikat inte ersätta färskt kokt kött.

Mycket användbart är bovete gröt och havkål. Glöm inte frukten. Järn finns i äpplen och granaterna. Dessutom måste andra frukter och grönsaker vara närvarande i kosten, inklusive betor, morötter, körsbär, blåbär, hallon, björnbär, vinbär och jordgubbar. Äggulor och torkade frukter kommer att vara användbara.

Under alla omständigheter kan rätt diet inte ersätta en fullvärdig behandling. Om du misstänker en anemi, kontakta en specialist.