Artros: vad är det, och hur man behandlar det?

Osteoartrit (vad är det - ta reda på senare)anses vara en sjukdom hos idrottare och pianister. Som regel är de som lider av kraftig stress på lederna utsatta för denna sjukdom, arbetar sitter eller står. Statistiken hävdar att artros av lederna i åldern av sextio år lider varje sekund. Anledningen till detta är dels att förebyggandet av artros inte är populärt, trots att det är tillgängligt för alla. Män lider av denna sjukdom oftare än kvinnor. Om du inte får behandling i tid, kan du hamna i rullstol på slutet av ditt liv. Tidig förebyggande kan inte bara minska sannolikheten för förekomst, utan även förhindra artros. Vad är det Låt oss räkna ut det.

Vad är artros?

Med denna sjukdom finns det en gradvisförstörelse av det broskiga lagret i leden eller mellan ryggkotorna. Karaktäristiskt är utseendet på en knäckning, vilket är resultatet av friktionen av ben mot varandra. Graden av artros beror på hur högt denna kram kommer att vara, om det finns några smärtsamma känslor i lederna, om patienten kan flytta dem alls. Mest vanlig artros i knä och höftled. Händer lider mindre ofta, eftersom belastningen på dem i vardagen är mindre. Graden av artros beror på tillståndet hos det drabbade området - hur mycket benen verkligen drabbades på grund av uttömning av den bruskiga vävnaden. Det finns fyra grader av artros.

symtomatologi

Huvudsymptomet är smärta i lederna under belastningen, som bara upphör i vila. Fogens rörlighet minskar, det finns en känsla av muskelspänning, en kram.

Fogen kan periodiskt svälla, och så småningom- Deformera. Det bör emellertid förstås att smärta inte alltid uppstår först. Mycket ofta börjar allt med en knäck när man rör sig eller böjer. Många lägger inte vikt vid detta, men förgäves. Om du har minst ett symptom som kan indikera artros, ska du omedelbart kontakta en läkare.

behandling

Det beror helt på i vilken utsträckningArtros (vad är det - graden av artros - se ovan). Läkare begränsar sig som regel inte till medicinsk behandling ensam - denna sjukdom kräver ett integrerat tillvägagångssätt.

Det första som behöver uppmärksamhet är smärt syndrom,eftersom de flesta människor söker hjälp när de inte kan stå smärtan. Då är det nödvändigt att stoppa den inflammatoriska processen i fogen och aktivera den broskiga vävnaden. Men det nämnda komplexa tillvägagångssättet innebär inte bara användningen av droger, men också fysioterapeutiska åtgärder: motionsterapi, massage, uppvärmning, laserterapi etc.

Kan jag förhindra artros?

Vad det är och hur det sker, vet vi redan -nu är det nödvändigt att ta reda på hur mycket för att verkligen förhindra sjukdomsuppkomsten. Som vi redan har sagt är förebyggandet av artros tillgänglig för alla. Först och främst är detta måttlig fysisk aktivitet, vilket inte orsakar ledar- och skada smärta, riktig kost och konstant intag av nödvändiga vitaminer och mikrodelar i kroppen. Överdriven bidrar också till utvecklingen av sjukdomen. Det är viktigt att förstå att artros är en kronisk sjukdom, så vidhäftning med kost, aktivitet och underhåll av balansen av näringsämnen i kroppen ska bli din ständiga följeslagare. Ta hand om dig själv och var bra!